Muratpaşa’dan yaşlılar için yoga etkinliği

CHP 7.10.2024 09:44:03 0
Muratpaşa’dan yaşlılar için yoga etkinliği
Muratpaşa Belediyesi, Falez, Fener, Soğuksu, Kızılsaray ve Konuksever mahallelerinde bulunan yaşlı evi üyelerini bir araya getirdi. 200’den fazla üye, eğitmen eşliğinde yoga yaparak kas güçlerini geliştirirken aynı zamanda ruhsal olarak dinlenme fırsatı buldu.

Yoga eğitmeni Gerontoloji Uzmanı Damla Cifcifli Tören, yaşlıları hayatın içinde tutmak ve topluma daha fazla katılmalarını sağlamak amacıyla Muratpaşa Belediyesi'nin yaşlı evlerinde çeşitli etkinlikler düzenlediklerini ifade etti. Tören, kas gücünü artırmaya yönelik esneme hareketleri ile eklem ve fıtık ağrılarını hafifletici egzersizler yaptıklarını belirtti.

Muratpaşa Belediyesi’nin yaşlı evi üyelerinden Nevzat Çöl, emekli olduktan sonra bu tür etkinliklere yöneldiğini ve vücudunu daha zinde tutmak adına birçok etkinliğe katıldığını söyledi. Çöl, belediyenin sunduğu imkanlardan memnuniyetini dile getirerek teşekkür etti. Eşi Gülnur Çöl de aynı şekilde belediyeye teşekkür ederek, “Muratpaşa’da oturmaktan çok mutluyuz” dedi.
Antalya,Muratpaşa Belediyesi

Eskişehir'de Çocuklara Yerli Malı Haftası'nda Öğretici Atölye

Martılıgöl'deki Rehabilitasyon Süreci Tamamlandı

İBB'nin Ücretsiz ALES ve DGS Kursları Başvuruları Başladı

İBB Başkanvekili Aslan: 'Avrupa'nın Sessizliği Ahlaki Zayıflıktır'

Kadın Kooperatifleri İstanbul'da Buluşuyor

Eskişehir'de Kadınlara Ücretsiz Spor Eğitimleri Devam Ediyor

Eskişehir'de Yapraklardan 'Hoş Geldin 2026' Yazısı Oluşturuldu

Altınordu'da Yeni Yıl Pazarı Açıldı

Toroslar'da 11. Etap İmar Planı Onaylandı, Yatırım Alanı Oluşturuldu

12.2°