Kepez ragbide güç artırımı

CHP 14.10.2024 19:57:49 0
Kepez ragbide güç artırımı
Kepez Belediyespor Kulübü U21 Kadın ve Erkek Ragbi Takımları, haftada 2 gün ağırlık çalışması ile sezona hazırlanıyor.

Doğasında rakibiyle temas kurmayı gerektiren ragbiciler, güç artırımı için haftada 2 gün ağırlık antrenmanı yapıyor. Kepez Belediyespor Kulübü U21 Kadın ve Erkek Ragbi Takımları da, Turgut Özal Spor Salonu’nun fitness salonunda kas kütlelerini artıran çalışmalar yapıyor. Antalya’yı 26-27 Ekim’de U21 Türkiye Şampiyonasında temsil etmeye hazırlanan Kepez’in ragbicileri, haftanın 3 günü oyun bilgisi antrenmanı yapıyor. Sporcularının dayanıklılığını arttırmaya çalışan antrenör Yasir Akbaş, “Sahada temas alırken ve yaparken, sporcularımın güçlü olması gerekiyor. Bundan dolayı ağırlık antrenmanıyla güç ve dayanıklılık çalışması yaptırıyoruz” dedi.

Antalya,Kepez Belediyesi

İETT KAPILARINI PATİLİ DOSTLARINA AÇTI

KENT LOKANTALARI'NDA GÜNÜN MENÜSÜ – 14 EKİM

YENİSOFÇA İMECE FIRINI AÇILDI

29 Ekim coşkusu 'Cumhuriyet Tırı' ile Bursa’yı sarıyor

Büyükşehir Rahvan At Yarışları nefes kesti

ALTINORDU BELEDİYESİ, GASTRONOMİ ÖĞRENCİLERİNİ GELECEĞE HAZIRLIYOR

TROPİKAL MEYVE FESTİVALİ’NDE YARIŞMALAR İÇİN BAŞVURULAR BAŞLADI

Başkan Şahin, Atatürk Anıtı’na Çelenk Sundu

Başkan Topaloğlu pazar esnafıyla bir araya geldi

24.2°