Kepez ragbide güç artırımı

CHP 14.10.2024 19:57:49 0
Kepez ragbide güç artırımı
Kepez Belediyespor Kulübü U21 Kadın ve Erkek Ragbi Takımları, haftada 2 gün ağırlık çalışması ile sezona hazırlanıyor.

Doğasında rakibiyle temas kurmayı gerektiren ragbiciler, güç artırımı için haftada 2 gün ağırlık antrenmanı yapıyor. Kepez Belediyespor Kulübü U21 Kadın ve Erkek Ragbi Takımları da, Turgut Özal Spor Salonu’nun fitness salonunda kas kütlelerini artıran çalışmalar yapıyor. Antalya’yı 26-27 Ekim’de U21 Türkiye Şampiyonasında temsil etmeye hazırlanan Kepez’in ragbicileri, haftanın 3 günü oyun bilgisi antrenmanı yapıyor. Sporcularının dayanıklılığını arttırmaya çalışan antrenör Yasir Akbaş, “Sahada temas alırken ve yaparken, sporcularımın güçlü olması gerekiyor. Bundan dolayı ağırlık antrenmanıyla güç ve dayanıklılık çalışması yaptırıyoruz” dedi.

Antalya,Kepez Belediyesi
Anahtar Kelimeler: kepez ragbide güç artırımı

Tepebaşı'nda Çocuk Hakları Günü'nde Kuşaklar Buluştu

Bozüyük Belediyesi 2026 Yılı Bütçesi 1 Milyar 850 Milyon TL Olarak Belirlendi

Bozüyük Belediye Başkanı Bakkalcıoğlu Metruk Bina Yıkımını Yerinde İnceledi

Merkezefendi'de Çöp Araçlarından Gül ve Sakız Kokuları Yayılıyor

Tarsus'ta Çocuk Hakları Günü Üç Noktada Kutlandı

2025 Vergi Ödemelerinde Son Gün 1 Aralık

Manavgat'ta Çocuk Hakları Semineri Gerçekleşti

Manavgat Belediyesi Sokak Hayvanları İçin Antalya'da Düzenlenen Değerlendirme Toplantısına Katıldı

Mersin Büyükşehir Belediye Meclisi Kasım Ayı Toplantısı Tamamlandı

22.7°