Kepez ragbide güç artırımı

CHP 14.10.2024 19:57:49 0
Kepez ragbide güç artırımı
Kepez Belediyespor Kulübü U21 Kadın ve Erkek Ragbi Takımları, haftada 2 gün ağırlık çalışması ile sezona hazırlanıyor.

Doğasında rakibiyle temas kurmayı gerektiren ragbiciler, güç artırımı için haftada 2 gün ağırlık antrenmanı yapıyor. Kepez Belediyespor Kulübü U21 Kadın ve Erkek Ragbi Takımları da, Turgut Özal Spor Salonu’nun fitness salonunda kas kütlelerini artıran çalışmalar yapıyor. Antalya’yı 26-27 Ekim’de U21 Türkiye Şampiyonasında temsil etmeye hazırlanan Kepez’in ragbicileri, haftanın 3 günü oyun bilgisi antrenmanı yapıyor. Sporcularının dayanıklılığını arttırmaya çalışan antrenör Yasir Akbaş, “Sahada temas alırken ve yaparken, sporcularımın güçlü olması gerekiyor. Bundan dolayı ağırlık antrenmanıyla güç ve dayanıklılık çalışması yaptırıyoruz” dedi.

Antalya,Kepez Belediyesi
Anahtar Kelimeler: kepez ragbide güç artırımı

Yalova İtfaiyesi Üniversite Öğrencilerine İlk Dersi Verdi

Mersin Büyükşehir Belediyesi Tarsus ve Çamlıyayla'da 823 Üreticiye Tarımsal Destek

Kaleiçi Old Town Festivali 10. Yılında 21 Ülkeden Heyetleri Ağırlayacak

Nasuhdede Mahallesi Hacıhasan Caddesi'nde Altyapı Çalışmaları Tamamlandı

Nallıhan'da Aile Yaşam Merkezi Hizmete Girdi, Başkent'teki Sayı 15'e Ulaştı

MESKİ, Baltalı Mahallesi'nin İçme Suyu Rezervini Güçlendirdi

Mersin'de Üretici Kadın Stantları Girişimcilere Destek Oluyor

Çanakkale'de Belediye Hizmetlerinde Bakım Dönemi

ASAT Kumluca Meydan Mahallesi'nde İçme Suyu Hattı Yenileniyor

16.5°